Selain itu, kecukupan vitamin D juga penting karena berperan dalam membantu proses penyerapan kalsium di dalam tubuh.
Pengaturan konsumsi harian, termasuk membatasi kafein dan garam, dinilai dapat membantu menjaga keseimbangan mineral serta mendukung kesehatan tulang dalam jangka panjang. (A58)
Komentar (0)
Seluruh isi komentar merupakan tanggung jawab masing-masing pengguna dan berada di luar tanggung jawab redaksi. Komentar yang melanggar hukum akan ditindak sesuai ketentuan peraturan perundang-undangan.