4. Berpotensi menurunkan risiko kanker tertentu Isoflavon dalam kedelai telah banyak diteliti terkait risiko kanker payudara dan prostat. Sejumlah studi mengaitkan konsumsi produk kedelai dengan penurunan risiko beberapa jenis kanker, meski hasil penelitian masih beragam. Tips: Konsumsi sebagai bagian dari pola makan seimbang, bukan sebagai satu-satunya langkah pencegahan penyakit.
5. Dukung kesehatan tulang dan masa menopause Isoflavon juga dikaitkan dengan potensi menjaga kepadatan tulang dan membantu meredakan gejala menopause seperti hot flashes. Respons tiap individu dapat berbeda. Tips: Kombinasikan dengan asupan kalsium dan vitamin D yang cukup untuk mendukung kesehatan tulang. (A58)
Komentar (0)
Seluruh isi komentar merupakan tanggung jawab masing-masing pengguna dan berada di luar tanggung jawab redaksi. Komentar yang melanggar hukum akan ditindak sesuai ketentuan peraturan perundang-undangan.